测血糖就是测量人体血液中所含的糖类。多数情况下测量的都是血液中葡萄糖的含量。体内各类细胞活动都需要葡萄糖来供能，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内生命活动需要。在家中测血糖可以使用血糖仪进行精准的监测。
在家怎么测血糖：
1、在家监测血糖时，一般使用血糖仪测指尖血糖，监测空腹血糖以及餐后两小时血糖。如果监测的指尖血糖异常，需要到医院进行进一步检查，排除一些相关疾病。
2、用血糖仪测血糖时需要先将食指或者中指的手指末端用酒精擦干净，然后自然晾干。以防酒精和其他杂质影响检测结果。3、用采血针在手指的末端扎针，挤出一滴血之后，要擦除废弃，再用第二滴血滴在血糖仪的试纸条上，此时血糖仪出现一个数值可以记录下来，为血液中葡萄糖的含量，进行对比。
在家测血糖要注意什么：
1、要注意认真消毒。为了预防感染和清除杂质，要先用肥皂清洗双手，擦干后用酒精棉给采血点消毒，并等待酒精完全挥发后再测糖否则会影响读数。
2、测血糖要注意检查血糖仪和试纸。必须检查血糖仪显示的型号与血糖试纸型号是否相符，如果型号不匹配，测量结果就会不准确。
3、要在血糖仪适宜的温度下进行，不可以在过冷或过热的环境下测量。5~35度的室温都可以测糖。