正常情况下，宝宝都是用鼻子呼吸的，如果变成用嘴呼吸，可能是由于鼻塞导致呼吸不畅，不得不换成用嘴呼吸。建议家长多观察宝宝有其他异常的反应，并且在室内使用加湿器增加空气的湿度，这对缓解因鼻塞引起的呼吸不畅有很好缓解作用。如果宝宝的情况没有得到改善，家长必须及时带宝宝去医院治疗。
宝宝用嘴呼吸怎么回事：
1、宝宝通常是采用腹式呼吸，如果突然变成用嘴呼吸，首先应考虑的是宝宝的鼻子出现了问题，鼻子换其不畅，宝宝就会在无意识中切换到用嘴呼吸。
2、宝宝用嘴呼吸，也有可能是鼻腔内的腺体出现增生和肥大引起的，特别是腺体肥大的问题，会造成宝宝呼吸困难，还会导致宝宝晚上打鼾。
宝宝用嘴呼吸有什么危害：
1、影响外观：如果宝宝长时间张嘴呼吸，嘴唇容易外翻或者是形成嘟嘟嘴。由于宝宝处于口腔和面部的快速发育阶段，如果长期张嘴呼吸，会让宝宝的上下嘴唇无法正常闭合，导致嘴唇肌肉松弛。
2、诱发口腔疾病：用嘴呼吸时，空气没有经过鼻腔的润湿、减速和过滤等一系列“过程”，进入口腔后会更容易刺激粘膜，导致口腔溃疡、牙龈发红等。
3、对身体姿势造成影响：宝宝长时间用嘴呼吸会让肩颈部肌肉发展不协调，造成姿势不佳，如胸部和肩膀前倾，形成驼背。