正常情况下建议家长给孩子补充维生素d3，大概补充到两岁左右，因为两岁以下的婴幼儿进行户外运动，或者是照射阳光的时间比较少，所以可能需要以其他的方式来补充维生素d3。但两岁以上的孩子日常的活动量已经开始增多，同时也会经常进行一些户外运动，接触太阳的时间也会变多，所以可以不用通过其他手段来补充维生素d3，所以维生素d3可以吃到两岁左右。
什么时候补充维生素d3
1、宝宝在出生半个月左右之后就会开始补充维生素d3，补充维生素d3主要是为了能够促进钙质的吸收，不建议过量，或者是长期补充维生素D3，否则容易导致孩子出现中毒的情况。
2、建议每天补充量在400单位左右，维生素D3对儿童的生长发育也有一定的作用，适当的补充能够起到帮助孩子的骨骼发育，
维生素d3补充的注意事项
1、两岁之后的孩子也要注意在日常生活饮食中，可以多食用一些动物的肝脏或者是奶制品，可以通过饮食摄入一些维生素d3，尤其是对于不喜欢参加户外运动，或者是不经常晒太阳的孩子。
2、日常生活中需要适当的补充一些维生素d3，但建议患者具体的用药剂量还是需要根据医生的指导进行。