左胳膊抽筋就是指左胳膊由于肌肉自发的强强制性收缩而造成的肌肉痉挛。通常情况下，肌肉痉挛的现象是发生在小腿和脚趾部位，发作的时候患者会出现持续几秒或者几十秒的强烈疼痛。左胳膊抽筋大多数是由于受凉，缺钙或者神经血管收到压迫而引起的。患者平时可以通过调整自己的坐姿或者正确的用力方式来避免神经血管受压的现象，平时可以补钙，对患处热敷等，如果症状久未改善一定要到医院检查治疗。
左胳膊抽筋是什么原因
1、左胳膊抽筋是因为劳累受凉，长时间处于一种姿势，然后突然动一下造成的。
2、左胳膊如果经常抽筋的话，有可能是由于缺钙引起。
3、患者可以去医院检查一下颈椎，做个核磁检查，明确颈椎是否存在神经血管受压的情况。
4、患者如果是患侧上肢长时间使用，劳累等情况，就有可能是腱鞘炎。
5、肋软骨或者肩袖损伤也有可能造成左胳膊抽筋。
左胳膊抽筋的治疗
1、患者需要通过医生诊察，确定是腱鞘炎或腕管综合征等情况，再做相应处理，短期休息，多按摩患部。
2、患者要注意体位变化时疼痛的缓解情况，也就是尽量找到不引起疼痛的体位，必要时可以热敷。
3、如果症状一直没有得到缓解，患者需要到医院面诊，确定病因后对症治疗。