关节出现咔咔的响声主要是有两方面的原因：首先是关节软骨的退变，比如经常的过度活动，导致关节软骨出现磨损或者绝经期的女性，由于出现绝经，体内雌激素水平出现下降，也会导致关节软骨的退变。关节软骨退变之后在关节活动的时候，关节的润滑程度会出现明显的下降，出现磨骨头的情况，会出现明显的咔咔响声。再者是由于髌骨发育不稳，髌骨关节出现不稳之后，髌骨处于髌骨关节的上下左右不平的位置，导致在屈伸膝关节的时候，由于关节不稳导致关节的髌骨以及髌骨关节出现碰撞，同样会出现咔咔的响声。
关节响怎么会养护治疗
1、关节出现响声，可分为生理性和病理性，比如当扳手指出现的响声，则属于生理性弹响，对人体无害，无需治疗。
2、如颈椎出现关节响，则给人体传递信息，说明颈椎小关节软骨出现退变及肌肉出现了疲劳，如颈椎长期疲劳状态，则容易转变为颈椎病，需要及时休息，平时需要锻炼颈部肌肉，加强颈椎稳定性，防止颈椎病发生。
3、还有临床上关节出现响声的部位，是在膝关节，如出现半月板损伤，关节软骨退变后，关节液分泌减少，治疗主要减少膝关节使用频率，比如少爬山、少爬楼，定期给关节保养。