视力s和c代表什么

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验光结果显示s代表球面透镜,正代表远视,负代表近视,C代表柱状透镜,正代表远视散光,负代表近视散光,a代表散光轴,散光轴范围为0~180度。在验光结果中,R代表右眼,l代表左眼。用眼镜,需要测量瞳孔的距离。验光结果的PD是瞳距。后顶点幂表示从角膜到眼镜中心的距离,通常为12毫米。后顶焦度与眼睛之间的距离会影响矫正视力。

保护视力的方法

1、光线舒适,能获得良好的视觉享受,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良影响。因此青少年平时看书的书桌上应该配备侧灯装置,其目的是减少反光,从而减少对眼睛的伤害。

2、青少年不休息地读、写、看电视和使用电脑好几个小时。有的学生甚至深夜睡觉,不仅影响健康,使眼睛负担过重,而且容易引起调节性或功能性近视,即假性近视。

3、养成用眼睛的好习惯。不要弯腰或靠在桌子上看书,更不要躺在床上看书。眼睛与书本的距离应为30~35厘米,身体与书桌的距离应为10厘米左右,书本与书桌的角度应为30~45摄氏度。

4、睡眠不足会导致结膜充血、分泌增多、畏光流泪、眼部疼痛等结膜炎和角膜炎。个人卫生应保持清洁。毛巾、洗脸盆、手帕等个人用品要专人保管,避免交叉感染、眼疾和视力下降。


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