眼睛长脂肪粒可以用碘伏消毒，里面的脂肪颗粒可以用消毒针刺破。如果脂肪粒长的特别多需要在医院用二氧化碳激光和微波破坏脂肪颗粒壁，白色的小丘疹会出来清除脂肪颗粒。平时注意面部清洁，多喝水促进皮肤新陈代谢，适当运动加速皮肤血液循环，增加出汗量，避免毛孔堵塞，可以防止脂肪颗粒形成。
眼睛长脂肪粒的预防措施
1、轻度擦洗。在长脂肪颗粒处涂抹适量的磨砂膏，用指腹轻轻按摩。几次之后会发现脂肪颗粒正在慢慢消失。因为眼睛周围的皮肤很脆弱，需要用温和的磨砂膏轻轻按摩。毛孔代谢缓慢是脂肪颗粒形成的重要原因。使用磨砂膏可以去除眼部角质，清洁毛孔，改善脂肪颗粒的形成条件。
2、清爽护肤品。过于油腻的护肤品也是脂肪颗粒出现的因素之一。油腻的护肤品不易被皮肤完全吸收，过量的营养物质会在表皮堆积形成脂肪颗粒。
3、眼部卸妆液。每天洁面前用卸妆水卸妆是个好习惯。能去除皮肤上的各种物质，防止堵塞毛孔，同时溶解积聚在皮肤上的各种物质。取适量眼部卸妆液涂于眼部脂肪颗粒上，用手指和腹部轻轻按摩。大约一个月后，会发现脂肪颗粒会慢慢消失。