孕妇咳嗽能吃冰糖炖梨吗

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咳嗽是呼吸道常见的一种症状,是因为气管、胸膜受炎症、异物或其他物质的刺激所引起的。咳嗽时声门会关闭,呼吸肌会紧缩,肺内压上升后声门张开,肺里的空气喷射而出,会发出相应的声音。冰糖炖雪梨是一道传统的甜点糖水。以雪梨为主要食材,再根据自己的口味适当的加入冰糖。用中小火炖煮四十分钟左右即可。孕妇在怀孕期间咳嗽,是可以食用冰糖炖雪梨的。但建议孕妇出现咳嗽的症状要立刻前往医院进行诊治。

冰糖炖雪梨的作用

1、冰糖炖雪梨具有美容的作用。雪梨里的维生素种类含量较多,如维生素A、维生素C等,可以起到良好的抗氧化作用,延缓皮肤衰老。

2、冰糖炖雪梨具有通便的作用。雪梨的纤维素、果糖以及水分含量较高,可以润燥肠道,促进肠胃蠕动,促进排便。

3、冰糖炖雪梨具有缓解咳嗽的作用。冰糖炖雪梨润肺去燥,在一定程度上可以缓解咳嗽。

孕妇饮食特别注意

1、孕妇在日常生活中,建议不要食用过多过于甜腻食物,甜腻的食物会引起血脂上升,对生产不利。

2、孕妇要均衡营养,不要挑食,要保证营养充足,对宝宝的生长有利,对自己的身体健康也有一定的好处。


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