花斑癣的饮食

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花斑癣原名花斑糠疹,俗称汗斑,是一种常见的皮肤疾病,是一种呈慢性的浅表真菌病,具有很强的传染性,是由马拉色菌感染表皮角质层引起的。花斑藓多发于青壮年男性,其病发部位多在于胸部、背部、上臂、腋下等,致病因素有很多,如营养不良、糖尿病、妊娠、卫生条件不佳等多种因素都能导致该疾病的发生,临床症状为色素减退或色素沉着斑,上有糠秕状的脱屑。有轻度的炎症,通畅无自觉症状。花斑癣病程缓慢,持续时间长,易反复发作,秋冬季会逐渐退去,春夏季又会复发。

那么,患有花斑藓的人,在饮食上需要注意什么呢?

1、在发病期间一定要忌吃辛辣以及过热的刺激性食物,如辣椒、胡椒等,另外慎用酒类、咖啡、可可等饮料,以免加重病情。

2、忌吃甜食,限制脂肪类食物,如巧克力和油炸食物,以免皮脂分泌增多而加重花斑癣。

3、忌吃发物,如鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等。这些食物极易引起花斑藓的复发。

4、患有花斑癣的人在之后的日常饮食中要以清淡、易消化为原则,并且要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,平时多喝温开水,这样可增强自身的抵抗力,并且可减少患病的几率。

5、平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果等,有利于病情的缓解和皮损的康复。

6、平时可以多吃一些天然苦味的食物,比如苦瓜、苦荞麦、芹菜等,也可以多喝一些苦丁茶、菊花茶、金银花茶等。对于花斑藓的康复有很好的辅助治疗效果。

7、如果出现鳞屑脱落较多,则说明身体缺乏蛋白质,这时需要多吃一些富有高蛋白的食品,如比如乳制品、豆制品、鸡蛋等。

8、饮食上营养要均衡搭配,要有节制、规律性,少食多餐,每顿饭不要吃的太饱,七分饱就可以,饮食对疾病的恢复有重要的作用,所以平时一定要注重,以免饮食不当加重病情。

除了饮食调节之外,平时的日常护理对疾病的恢复也尤为重要,患有花斑癣的病人要注意保持个人卫生,经常洗澡,勤换洗衣物。大量出汗后应注意及时洗澡和换洗衣物。平时出汗较多者应外用爽身粉,注意不穿其他人的衣物。还要注意保持心情舒畅,对疾病泰然处之,增强治愈的信心。


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