肺气肿是指末端支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气造成的气道壁破坏的一种病理状态。引起肺气肿的原因有遗传因素、食物、感染、药物、气候天气变化、吸入物等,常见的临床表现有运动时气短、呼吸困难、乏力、体重下降、食欲减退、咳嗽、有痰等。肺气肿可引发一些列并发症如自发性气胸、呼吸衰竭、胃溃疡、睡眠呼吸障碍等。肺气肿要及时接受诊治,平时做好护理工作,注意调节饮食结构。
那么肺气肿在饮食上需要注意哪些方面呢?
1、饮食应以清淡、易消化为主,适当补充维生素以及纤维素,研究表明维生素A能够维护呼吸道粘膜的完整性,富含维生素的食物有绿色蔬菜、黄瓜、花椰菜、菜花、菠菜等。
2、可以吃一些清热生津的瓜果,如梨、西瓜、黄瓜、冬瓜、荸荠、绿豆芽、绿豆粥等。可以起到清热解毒、化痰止咳的功效。平时做饮水,保持小便通常,可以有效的排出体内毒素。戒烟戒酒,戒除生活中的不良生活习惯。
3、适当补充微量元素,可确保生理功能正常运行,减少并发症的发病率。如:大豆及大豆制品、牛奶、胡萝卜、海带及动物肝脏。多吃一点橘子、橙子、青椒等富含维生素c的食物,能够提高人体免疫力。
4、控制蛋白质的摄取。蛋白质进食越多,其代谢产物尿素也会增多。饮食中可以适当的补充优质蛋白质,避免食物一些植物蛋白。富含优质蛋白质的食物有牛奶及奶制品、瘦肉、蛋类等。
5、适当食用一些清热去火、镇咳止痰、健脾养肺的食物,如动物肝脏、梨、枣、山药、苦瓜等,有助于改善咳嗽、咽喉不适等症状。多食绿豆芽、绿豆粥、苦瓜、猪肺等食物,可以起到清热解毒、化痰止咳的功效。
肺气肿病人要注意休息,病情严重者应保持卧床休息,保持室内通风、温度湿度合适,保证生活环境的舒适,注意个人卫生。减少外出,注意保暖御寒,避免感冒、发烧,适当做一些肺部锻炼,如深呼吸、适当锻炼、增强身体的免疫力。保持心情平稳、平和,避免焦虑、暴躁等不良情绪,以免对病情的恢复造成影响。