产后抑郁应该如何调理

答：

抑郁症是躁狂抑郁症的一种复发形式。以情感萎靡、思维迟缓、以及言语动作增加、迟缓为典型症状。实施许多松懈的运动，可以去看一看风景，把许多事放几下，多一点体育锻炼，感受一下生存的快乐。若太严重可以实施救治特训。产后抑郁患者在马上救治之外，患者在生活中还需要有留意要留意始终保持深度睡眠，充足的深度睡眠方才能帮你尽快逃离此病，期望上述的答案可以协助到你，谢谢！

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