睡前体重和早上体重相差多少正常

答：

体重受一些因素的干扰，其中体内驻留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的干扰体重变化的因素。1、早上较轻早上我们刚上床睡觉的时候，身体经过一整夜歇息彻底恢复，体内排毒、剔除水分都超越了很好的状态，加之早餐前我们还没有排便，这时测定的体重是较轻的，也是最接近于真实体重的而且未排便是没过多产生能量的，这时候称体重震荡会比较小，所以这个时候的体重也是最为科学的。2、晚上较重晚上经过一天排便和营养吸收，而且晚上睡午觉前活动较少，脂肪积淀，身体体重会处在个较大值。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。