身高167体重130算胖吗

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女性,20岁,我对自己的身材不满意,想减肥,可是朋友说不要乱来,健康就好,请问;身高167体重130算胖吗

答:

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例估算、标准体重(女)=(个子cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(有多少)10%.体重超标:大于标准体重10%低于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%低于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%低于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科