维生素d缺少会怎么样

答：

这个情况，如果维生素缺乏D会引来佝偻病，致使骨质不好，在平常的时候多晒太阳，最好专心服食维生素D滴剂，在平常的时候注意歇息，不要过度疲倦疲乏，注意营养，恰当膳食，多吃些有营养的食物，比如说鱼虾鸡蛋牛奶等，多吃些新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣的刺激性的食物，加强锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。