小孩子肥胖不爱运动应当如何诊治
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问题详情:
女宝宝,目前3岁,这一年,觉得,我家孩子越来越胖了,并且,吃起来好像也特别不节制,还特别的懒,请问:小孩子肥胖不爱运动应当如何诊治。
答:
儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。