小孩子肥胖不爱运动理应如何医治

21 查阅
问题详情:

女宝宝,刚9岁,最近,发现,孩子身上越来越肉乎了,同时,一顿可以吃好几碗饭,平时都不喜欢吃去玩,请问:小孩子肥胖不爱运动理应如何医治。

答:

如果发现孩子有小儿肥胖症你要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且像胡萝卜,菠菜对改变肥胖都是有帮助的,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖