长了青春痘应该注意些什么
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问题详情:
女,30岁,长痘痘好久了,时好时坏,看了好几次医生,医生让外涂药膏,涂了就好,不涂就复发,我觉着我长痘痘和激素有关系,请问长了青春痘应该注意些什么
答:
青春痘的再次发生可能是内分泌失调的原因,也可能是因为皮肤病传染。应当多从生活作息上稳定,在日常生活中要注意休息,防止过度劳累,饮食上以清淡食物为基础,防止过食辛辣刺激及油炸食物,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,始终保持心情愉悦,缓解精神压力。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。