在孕妇怀孕之后很多孕妇都会特别注意自己的糖化血糖蛋白的变化，因为血糖过高的出现会导致宝宝的身体出现严重的不适，甚至因此导致流产。所以大家在生活中为了宝宝的身体健康着想多加注意糖化血红蛋白的变化是十分有必要的。那么到底孕妇糖化血红蛋白应该是多少才是正确的呢?孕妇糖化血红蛋白5.3算高吗?
一般来讲孕妇的糖化血红蛋白应该在5.1以下，如果孕妇的血糖蛋白超过了这个范围很有可能就是疾病的开始，这个时候只有及时的进行治疗才是关键。另外糖化血红蛋白其实只是其中的一个衡量人们的血糖是否正常的指标，所以大家在发现自己的糖化血红蛋白过高的时候不需要过于担心，而应该继续后续的治疗。
怎么才能预防糖尿病呢?
1，注意饮食。在怀孕之后多加注意饮食是孕妇一定要做到的一件事情，因为饮食会直接的影响到孕妇身体中糖分的摄入分量，如果摄入的糖分过多就会给糖尿病可乘之机。
2，增加运动量。在怀孕之后很多孕妇都会减少运动量，因为这样子可以减少对胎儿的刺激，事实上在怀孕之后是能进行运动的，并且适量的运动可以改善身体，使得大家远离由于缺乏运动而带来的肥胖问题，也可以以此减低糖尿病出现的几率，让胎儿健康的成长。
最后，希望大家可以知道其实糖尿病对于孕妇而言影响是十分大的疾病，所以大家在生活中还是应该多加注意，及时的进行调节，否则就会导致胎儿的身体备受影响，同时也希望今天给大家介绍的有关于运动的知识可以帮助得到大家，让大家知道怎么才能远离孕期糖尿病的伤害。