在宝妈怀孕期间是有一部分宝妈会出现孕期宫缩的情况，宫缩就是子宫肌肉收缩的简称，宫缩十分痛苦，肚子有时候会硬的像一块石头，那么在怀孕37周出现宫缩，这种情况是否算正常的呢？下面就让我们一起来了解一下；
37周由于胎动愈来愈频繁，应该好好休息，在家走动散步就行了，不要去逛街，随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。此时尿频严重是正常的，因为子宫不断膨胀，压着膀胱，所以会产生尿频的情况。38-42周算是足月，从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。
了解即将待产的医院可能提供的东西，可避免用品携带过多或不足。生产一定要携带的物品是：保健卡、孕妇健康手册、夫妻双方的身份证、钱、自己和宝宝的日常生活用品等。
破水后的处理
阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。
肚子痛，真假临产
孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。
以上文章中所描述的就是关于怀孕37周出现频繁宫缩的相关介绍，相信各位朋友看到这里已经了解了宫缩的含义，也希望大家发现不良情况要及时就医，早去检查，也希望这篇文章可以帮助到更多的人。