害喜是我们所说的孕吐，妈妈在孕早期都会有孕吐的现象，但并不是每一个孕妈都会出现这种情况，每一个孕妈的害喜情况都是不同的，有些孕妈是比较轻微的，有些孕妈会比较严重。孕吐主要是和孕妈的身体素质，心理方面也会有关，下面来具体介绍一下怀孕后越紧张越害喜。
孕吐大概在妊娠的第5周开始出现，16周左右就能够结束孕吐，是怀孕时期比较正常的生理现象，并不会影响到准妈和胎宝的健康，所以不需要做任何的处理。但是如果准妈出现严重的孕吐症状，需要及时的就医，因为孕吐严重就会造成体重迅速下降，体内电解质出现失衡，影响胎儿的生长发育。
不少孕吐的准妈都会想办法去缓解症状，准妈孕吐比较严重，这个时候可以去选择“灭吐灵”或B6缓解。但是迄今为止，还没有任何权威的实验证据能够表明，此种药物不会产生致畸的可能，所以其用药来缓解孕吐，倒不如放松自己的心情。
许多准妈妈们出现剧烈的孕吐，主要是因为恐惧、紧张等不良的情绪所造成的，可见，孕吐与紧张情绪会有一定的关系，很可能是心理方面的作用。如果大家关注于准妈的症状，孕妈吐的会更加频繁和剧烈，当分散其注意力的时候，呕吐的症状也能够变小。
以上为大家介绍的是怀孕后越紧张越害喜，早孕反应是比较正常的现象，只要准妈能够放松自己的心情，不要使自己的精神过度紧张，学会分散自己的注意力，这样能够达到缓解孕吐的作用。如果准妈孕吐症状比较严重，对宝宝的生长发育会造成一定影响，是需要及时的接受治疗。