许多女性都认为自己已经做好怀孕的身体和心理准备，其实实际上很多怀孕之后身体出现的变化都是不能预知的，当女性经历这些尴尬症状的时候，一定不同恐惧和害怕，应该做到的就是冷静对待，下面主要给大家详细介绍一下如何轻松应对怀孕后4个尴尬症状?
1.呕吐。晨吐是怀孕早期的症状，但不知道这种呕吐有的时候会随时随地而来，有时可能会让你十分尴尬，为了降低身体出现呕吐恶心的概率，建议嘴里含一些柠檬或者姜片，这对于防止呕吐是可以起到一定作用的。
2. 失禁。怀孕和失禁确实有很大联系，女性怀孕之后随着子宫增大，会对膀胱等部位造成压迫，所以有的时候会连少少液体都控制不住，虽然少喝一些水会有所帮助的，但是这不是什么好的解决方法，最好解决方法就是增强控制力的练习，同时带卫生垫防尿液偷袭。
3. 私处的尴尬。私处肯定会觉得尴尬，女性怀孕期间外阴气味重，还会出现痕痒或者肿胀等，最好穿清洁内裤，并且经常更换，同时清洗之后在太阳下做好晾晒的工作，这对于消除尴尬也是具有一定作用的。
4. 多变的情绪。很多人都有的共识就是千万不能惹恼孕妇，女性怀孕期间身体荷尔蒙变化，会使得孕妇情绪上多变，甚至有的时候孕妇连最小的事情都看不过眼。当然情绪出现之后一定要发泄自己的情绪，如果实在无法发泄应该寻求医生的帮助。
上述主要给大家详细介绍的就是如何轻松应对怀孕后4个尴尬症状?女性在怀孕之后身体会出现一系列的变化，就是因为这些变化的存在使得自己会陷入尴尬，通常会遇到的尴尬为呕吐、失禁、私处的尴尬、多变的情绪。