孕期保养的重要性

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之前在一项对3000名孕妈进行的问卷调查中显示,有70%以上的孕妈更加关注营养和健康的保健问题,仅有15%左右的孕妈认为保养和保健同样重要。

很对孕妈在怀孕之后心思都放在了宝宝身上,怕自己营养没有补充好会影响宝宝生长,或者担心自己身体出现状况会影响宝宝发育。所以很多孕妈在怀孕期间对保健非常重视,比如如何多补充点营养,好让宝宝赶快长大;或者定期孕检保证宝宝的健康。但是却忽略了对自己皮肤的保养工作。

之前我们曾提到过孕期会出现各种皮肤问题。孕妈体内新陈代谢旺盛,这样一来孕妈皮肤表层细胞更新换代的速度也会加快;而且在孕期这个特殊时期,孕妈的皮肤敏感脆弱,如果忽略保养更会加重皮肤问题。

那么为什么很多孕妈会忽视对皮肤的保养呢?

没有认识到孕期保养的重要性。

身体内激素分泌的变化使得孕妈在怀孕期间会出现各种皮肤问题:痘痘、出油、长斑、妊娠纹等等。有的孕妈认为这是怀孕期间都会出现的问题,等到生完孩子之后这些皮肤问题自然就消失了。

如果真的这么想就错了。如果在孕期不注重皮肤的保养,对皮肤造成的损伤是不可逆的。由于错过了保养的黄金时间,怀孕期间的很多皮肤问题会长久的存在,比如妊娠纹、色斑等,而这些问题会加速皮肤的衰老。正所谓孕期不护肤等于衰老十几年。

想保养但是又怕会伤害宝宝。

很多护肤品为了保证功能性,会添加多种刺激性的成分,比如酒精、重金属、激素等等。这些成分会刺激孕妈脆弱的皮肤,有些还会透过皮肤危害到宝宝的健康,所以为了保证宝宝的安全孕妈只有放弃使用保养品了。

普通的护肤品孕妈当然不能轻易尝试,可以选择孕期专用的护肤品。关于孕妈护肤品禁忌成分我们之前已经跟大家分享过了,孕妈们可以对照禁忌成分表选择更加天然安全的护肤品。


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