怀孕期间都会出现孕吐，孕吐被称为是妊娠呕吐。妊娠呕吐——主要是在受孕之后的40天到3个月的这段时间内，会产生不同的反应，比如会造成食欲不振，会引起恶心和呕吐，也会造成挑食和发困的症状，一般在12周内就能够自行的消失。只有少数的患者妊娠反应会比较严重，会持续性地出现呕吐，也被称为是妊娠剧吐。
孕妇在怀孕期间出现呕吐，会不会影响到胎儿呢?其实，大家不必过于担心，在怀孕的初期，会有这些妊娠的反应都是比较正常的。孕妇在怀孕期间出现了妊娠的反应，主要是因为体内的绒毛膜促性腺激素水平明显的升高，或者是精神方面的因素影响导致的。
在出现了妊娠孕吐的时候最好是有所调理，应该根据它的产生的原因，去减轻自己出现的妊娠反应。首先主要是从自己的心理方面，去正确地理解妊娠反应。最好是多看一些报纸和杂志，多学习一些保健的知识。
饮食方面一定要多加注意，最好是少食多餐，能够多吃一些富含蛋白质和矿物质，以及维生素含量比较高的食物，要多吃一些容易消化的食物，避免出现便秘。自己的口腔卫生，避免出现龋齿，最好是少吃那些辛辣性的，或者是油炸类，不容易消化的食物。
对于清晨起床之后，出现呕吐非常严重的情况之下，我们可以选择比较干的食物，比如：烤馒头片或者是面包干，也可以选择一些苏打饼干，能够减少呕吐的症状。饮食中最好是少量多餐，为了不引起呕吐，最好休息一会儿再吃东西。妊娠呕吐是比较正常的生理反应，它并不是一种疾病，每个孕妇都会出现，所以孕妇千万不必过于担心，要调整好自己的饮食和心理。