薏仁红豆能减肥吗

答：

薏仁红豆少量应用并不能够达到减肥的效果，但是如果经常性的应用，是有利于达到减肥的作用的，因为薏仁红豆能够有效地去除体内的湿气，也有利于促进体内的新陈代谢，从而达到一定的辅助减肥的作用。

但是并不能通过这种方法达到比较好的减肥效果，还是要必须养成良好的饮食习惯，尽量少吃热量偏高的食物，同时也要适当的活动锻炼，才能够达到健康的减肥作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。