薏仁红豆水可以减肥吗

答：

薏仁红豆水是可以达到一定的减肥作用的，主要就是减肥期间可以适当的进行应用，可以有效的排除体内的湿气，同时也有利于促进体内毒素的排除，促进胃肠道的蠕动性，从而达到一定的减肥效果。

而且薏仁和红豆的营养价值也比较高，所以减肥期间可以适当的进行应用，可以起到补充营养的作用。如果有脾胃虚弱的情况，建议还是不要长时间的进行应用，还是要合理的控制饮食，加强运动锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。