红豆薏仁水能减肥吗

答：

红豆薏仁水有利于达到减肥的作用，但并不是吃红豆薏仁水就一定能够减肥，具体的减肥效果还是要看平时饮食和运动的情况。如果饮食上没有得到良好的控制，比方经常吃一些高热量的食物，经常暴饮暴食或者是不经常运动锻炼，减肥的效果往往较差。

红豆和薏仁都有一定的促进体内毒素排出的作用，也有一定的润肠通便的作用，从而促进新陈代谢，达到一定的减肥作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。