鱿鱼的胆固醇高吗

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答:

鱿鱼的胆固醇含量是比较高的,如果有高胆固醇血症的患者,平时尽量少吃一些鱿鱼,否则也容易导致病情加重。主要是饮食上注意,尽量不要吃一些热量偏高的食物,比方说一些油炸的食物或者是一些太油腻性的食物。

如果平时经常性的吃鱿鱼,同时缺乏运动锻炼,也容易导致出现有胆固醇偏高的情况发生。身体偏胖的情况下,尽量少吃一些鱿鱼。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科