牛奶可以和地瓜一起吃吗

答：

牛奶是可以和地瓜一起进行食用的，两者之间并没有什么影响的。地瓜中含有大量的糖分、维生素、矿物质，还能够起到润肠通便的效果。牛奶中含有丰富的蛋白质，脂肪以及各种维生素，经常性地喝一些牛奶，可以避免骨质疏松的情况发生，同时还能够起到美容养颜和增强免疫力的效果。地瓜不要一次性吃得太多，容易导致胃酸分泌过多，容易对胃黏膜造成损伤。牛奶也不要空腹食用，容易引起消化不良。

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