柚子和纯牛奶可以一起吃吗

答：

柚子和纯牛奶不要一起吃的，因为牛奶中含有一定的蛋白质和钙的成分，柚子中还含有大量的植物酸，容易导致蛋白质变性，同时也会导致钙的沉淀，就容易导致出现有胃肠功能紊乱，容易影响到消化吸收的情况，而且还会导致牛奶中的营养成分有一定的流失。牛奶中的蛋白质和钙质的含量比较高，喝牛奶的时候尽量不要喝一些比较酸的食物，避免导致出现有异常的不良反应。

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