虾子能和土豆一起吃吗

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答:

虾子和土豆是可以一起吃的,它们之间的营养成分并没有什么相互的排斥作用,也不会导致出现有异常的不良反应。土豆含有丰富的蛋白质、淀粉和维生素,有一定的利尿消肿的作用,同时还能够起到润肠通便的效果。

虾的营养价值也比较高,含有丰富的蛋白质,同时还含有丰富的钙,可以起到强筋壮骨和防癌抗癌的效果,也有利于减少心血管疾病的发生,还能有效增强免疫力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科