煮苹果构杞的功效

答：

煮苹果枸杞的功效有养颜补血、清肝明目，苹果中富含多种维生素，可以帮助止咳健脾、养心，还能够促进肠道消化，苹果还含有磷和铁的元素，有补脑养血凝神的作用。枸杞也可以补肾益气，任何食物都是可以适量服用的，不能过量食用，这样可能会造成胃脏负担，及出现一些其它不良反应。

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