抑郁精神恍惚咋办

答：

如果出现严重的抑郁症状，一定要及时的进行治疗，因为很多人如果平时心里压力过大，或者是无法排解自身的困扰，长此以往，就容易导致抑郁症发作，我有抑郁症的人，一定要特别的注意，平时要适当的进行户外运动，并且与家人朋友进行沟通，这样能够在一定程度上缓解病情的发生发展。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。