产后腹部赘肉怎么减

答：

正常产后腹部都会有一些赘肉的产生，您可以在家的时候做一些关于腹部的运动将腹部的肌肉紧致，久而久之腹部的赘肉就会变少。也建议您不要长时间坐着长时间坐着也会导致腹部产生赘肉。产后之后也可以选择一些专业的产后修复中心进行专门的术后修复，保持良好的身材。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。