肚子两侧赘肉怎么减

答：

肚子两边的肉比较多，想要减肥最好还是要选择一些局部减肥操来进行是比较好的，而且一定要坚持，这个也要考虑的因素是比较多的，可能是因为平时的时候局部脂肪堆积做的比较多所造成的，或者是因为其他的原因，但是坚持的进行体育锻炼，一定是可以达到好的效果，然后饮食方面要进行相关的控制。

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