戒烟戒酒能一块进行

答：

可以同时进行，但是一定要坚持，还要有持之以恒的信心，不能半途而废，当自己想抽烟喝酒的时候，可以通过其他的事情来转移自己的注意力，比如嗑瓜子，吃口香糖，也可以进行体育运动，尽量不要去喝酒抽烟的交际场所，一般在戒烟三个月以后再考虑要孩子会比较好。

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