吃水果会胖吗

答：

吃水果是不会胖的，和我说想要减肥的话，那么也不能够光是通过吃水果的这种方法，还是要做到有规律的生活，饮食方式是比较好的，要做到食物的多样化，但是还是要少吃多餐，细嚼慢咽是比较好的，可以多吃蔬菜水果，少吃一些肉类的产品，包括一些胆固醇含量比较高的食物。

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