属于顽固性胖加遗传性肥胖怎么治疗

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答:

想要让身体变瘦,最基本的条件就是要管住自己的嘴,也就是要控制住自己的食欲,平时不要吃高脂肪、高热量的食物,尽量低糖低脂的饮食。要养成一定的生活习惯,三餐要有规律,每天早睡早起,不要过分的熬夜,适当的多喝水来提高自己的新陈代谢,这些都有助于让身体变瘦。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科