生完宝宝后肚子上的肉肉很多，要怎样才能减

答：

建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。