胡思乱想胸腔感觉有一团火很烧烦躁不安是怎么了

答：

因为胡思乱想很烦躁，一些不良的情绪不能够及时的发泄出来，所以说才会导致了烦躁不安，感觉到有一团火的这种情况还是因为情绪的问题，所以说要将自己不良的情绪及时的发泄出来，可以和同学聊聊天，也可以听听自己喜欢的音乐，不能够总是将这些不好的事情压抑，要勇敢的去面对。

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