颈椎增生都有哪些好办法能减轻？

答：

增生是不会压迫神经的，我建议你再做个检查，看看颈椎间盘是否有病变。等确诊后再找医生对症治疗。千万不要乱投医！祝早日康复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。