为什么会胖吃的很少可肥就是减不下来

答：

吃胖是很容易的，但是减肥是需要一段时间的，要调整一下自己的心态，所以在平时的时候还是要注意饮食方面的控制，不能够暴饮暴食，可能觉得几次暴饮暴食没有什么影响，长期下来就很容易导致长胖的，这种情况啊，减下来就需要很长的时间，一定要坚持的进行体育锻炼，而且在饮食当中要多选择吃蔬菜水果。

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