4个月宝宝精神紧张怎么办

答：

四个月的宝宝，所谓的精神紧张，应该是出生以后，对于环境的适应。所以说有时候受到环境的影响，孩子往往表现为受到惊吓，惊跳或者是紧张的情况，一般情况下，通过拥抱抚摸等方式，往往这些症状都可以有效的缓解，这主要是从子宫到外界环境的适应过程变化引起的。

所以说过于担心，平常多给予辅助玩耍，游戏，沟通交流，或者是拥抱，这是对孩子成长过程中建立安全感，改善其紧张状态非常重要的内容。

另外也要积极关注孩子的哭闹，或者是不适体验。及时给予回应，这是对孩子来说更加关注，更加重要的缓解精神紧张的办法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。