荷叶茶能减肥吗、荷叶茶怎么喝减肥

答：

荷叶茶是有利于促进减肥的。它最好是饭前一小时进行应用，同时不要浸泡的时间太久，通常第一泡茶效果是比较好的，同时荷叶茶最好是浓些效果也比较好。

运用荷叶茶减肥期间，必须做好良好的饮食调理，配合运动锻炼，才能够达到比较好的减肥效果。单纯的应用荷叶茶，通常不能够达到比较好的减肥状态，也可以适当的应用荷叶茶泡枸杞，或者是山楂等共同应用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。