抖抖机能不能减肥

答：

抖抖机可以促进身体脂肪的运动，这样可以有利于促进脂肪的进一步分解，达到减肥瘦身的效果。但是如果抖动的震动频率过大，或者是使用的时间过久就会对身体造成一定的伤害性。

如果有慢性肌肉损伤的患者，不要采取这种方法。有关节炎或者是有腰椎等方面的疾病，有颈椎病的患者，也不能够采取这种方法，建议还是进行合理的饮食控制，加强运动锻炼，才是健康的减肥方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。