感性的人该如何控制情绪呢？

答：

情绪系统是人体生理系统和认知系统的一部分，无法有效的压制，所以要在理解和接纳自己情绪的前提一下，理智的思考和控制自己，要让情绪无法去影响你的决断和选择，勇敢的面对和感受自己的情绪，而不是盲目的阻抗他，不要纠结于情绪本身，学会体会和感受情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。