为什么我总是紧张？

答：

出现经常性紧张的情况，引起的原因比较多。可能是平时的生活作息时间不规律、不正常，导致身体出现异常引发的，或者这段时间的工作压力过大，心理活动过于频繁，或者身体的其他原因。如果这种情况一直持续，建议到医院做一个详细的检查，对症下药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。