怎样控制紧张的精神状态?
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答:
首先不要有自卑的心理来到这所学校你和他们都是一样的,能够在一起学习交流这也是一种缘分。尊重一个人就要看着别人的眼睛说话,如果低着头那是很不自信的,你会犯什么错误要调整好自己的心态,男女都是平等的,在这所学校里上学也是平等的,受到的教育都是一样的,不要把自己划到圈外如果没有勇气,你就去看一下心理医生。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。