宝宝睡觉睡不着该怎么治疗

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答:

这种情况主要考虑白天睡眠过多,所以晚上睡不着的情况,小宝宝一般来说没有什么心理压力,大多都是由于白天没有剧烈的活动,所以身体不疲乏,而且白天睡眠时间比较长的情况下,瞌睡已经睡得差不多了,晚上自然会出现睡不着的状况,白天一定要引导孩子尽量多活动,适当的参加一些运动锻炼,晚上的时候睡眠质量会比较好。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科