脸上有很多雀斑，吃什么可以去除

答：

脸上有雀斑，建议在日常生活中可以多吃一些富含维生素c的食物，比如像蔬菜水果，还可以适当的口服维c，维c有淡化黑色素的作用，同时可以在长斑的部位涂抹一些维生素e胶囊的液体，坚持一段时间看是否能够淡化，必要情况下就需要借助医疗手法，比如可以去做一下激光祛斑的手术。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。