孕妇吃乌鸡好还是土鸡好

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怀上5个月,没害喜,胃口也很好,想喝点鸡汤,孕妇吃乌鸡好还是土鸡好?

答:

一般来说,孕妇当然只乌鸡是比较好的,因为乌鸡的营养是更加丰富的,所以能消化孕妇的身体,另外也要办到营养均衡,荤素配搭,这样对于胎儿的生长发育都有一定的协助,但是呢在饭后也可以多实施活动,增进身体消化钙的炼化,另外也要多留意歇息,防止过度的操劳。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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